Britesmile Thailand's Blog

ใครกลัวหมอฟัน…ฟังทางนี้ (ตอนที่ 2)

ในตอนก่อนหน้านี้ได้ยกตัวอย่างเหตุผลที่ทำให้คนกลัวหมอฟัน ทั้งๆ ที่หมอฟันยุคใหม่นี้เป็นหมอฟันที่ใจดีซะเป็นส่วนมาก (อย่างน้อยก็จากประสบการณ์ที่ผ่านมาของเราเองแหละ) วันนี้ตามสัญญาค่ะ เรามาพร้อมเทคนิคที่จะทำให้คุณคลายความกลัวจากหมอฟันลง

• ระบายความกลัวและความกังวลของคุณออกมาให้คุณหมอฟัง ไม่ต้องกลัวว่าคุณหมอจะดุหรือจะหัวเราะเยาะความกลัวของคุณหรอกนะคะ ในกรณีที่บังเอิญไปเจอคุณหมอหรือเจ้าหน้าที่ที่ไม่ให้ความสำคัญกับความกังวลและความกลัวของคุณ เปลี่ยนหมอฟันใหม่เลยค่ะ ยังมีหมอฟันดีๆ อีกมากมายในเมืองไทยให้คุณเลือก
• ให้คุณหมออธิบายขั้นตอนการรักษาคร่าว ๆ อย่างน้อยการที่ได้รับรู้ว่ากำลังจะต้องเผชิญกับอะไรบ้างอาจจะทำให้คุณสบายใจขึ้น
• หากสาเหตุของความกลัวหมอฟันของคุณอยู่ที่ความอายเพราะไม่ได้พบหมอมานาน ทิ้งความอายเอาไว้ที่บ้าน แล้วรวบรวมความกล้าบอกคุณหมอถึงปัญหาของคุณอย่างตรงไปตรงมา เชื่อเถอะค่ะ ว่าคุณหมอเห็นปัญหาเกี่ยวกับช่องปากมานักต่อนักแล้ว ปัญหาของคุณอาจจะกลายเป็นแค่เรื่องจิ๊บจ๊อยไปเลยก็ได้
• ทำตัวให้ผ่อนคลาย ที่คลินิกฟันบางแห่ง จุดเทียนหอมเพื่อกลบกลิ่นยาหรือกลิ่นของคลินิกที่ทำให้บางคนหวาดหวั่น ในขณะที่คุณหมอกำลังลงมือทำฟันก็จะเปิดเพลงเบาๆ แบบฟังสบาย เพื่อให้คนไข้รู้สึกผ่อนคลายแทนที่จะไปจดจ่ออยู่แต่กับการรักษา
• หากขั้นตอนของการรักษาจะต้องมีการฉีดยาเข้าที่บริเวณเหงือก อาจจะขอให้คุณหมอทาเจลชา (topical anaesthetic)  บริเวณที่จะฉีดก่อน หรือคุณหมอบางคนอาจใช้วิธีการชวนคุยในขณะฉีดยาเพื่อให้คุณคลายความกังวลจากการกลัวความเจ็บเนื่องจากเข็มฉีดยา
• หากวิธีที่กล่าวมาข้างต้นยังไม่ทำให้คุณคลายความกลัวลงได้ “ยาสลบ” คงเป็นคำตอบสุดท้ายของการแก้ปัญหานี้ล่ะค่ะ แต่อย่าหวังว่าจะขอให้คุณหมอทำให้เราสลบพร่ำเพรื่อได้นะคะ เพราะการตัดสินใจว่าจะให้หรือไม่ก็คงต้องอยู่ภายใต้วิจารณญาณของคุณหมอแต่ละท่านล่ะค่ะ

โรคกลัวนี้ ถามว่าทำให้หายได้มั้ย คำตอบคือได้ค่ะ แต่ต้องอาศัยใจที่เข้มแข็งของเราด้วยว่ามีความมุ่งมั่นที่จะเอาชนะความกลัวมากแค่ไหน สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหานี้ ลองเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนมุมมองความคิดใหม่ต่อการไปหาหมอฟันว่าเราไปเพื่อทำให้ความเจ็บปวดนั้นหาย และคุณหมอฟันก็คือคนที่จะช่วยเราได้ ยังไงก็เอาใจช่วยให้ทุกคนชนะความกลัวในครั้งนี้ไปให้ได้นะคะ…